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Couverture Lestée Bambou Respirant — 4,5 à 9 kg
Aide à apaiser le mental au moment de dormir
S'endormir plus facilement et mieux dormir
Effet enveloppant du poids qui detend naturellement le corps
Des nuits continues avec moins de réveils
Livraison gratuite
30 nuits d'eassai
Fibre de bambou rafraischissante
Description
La face en fibre de bambou tissée garde une sensation fraîche au contact, là où les tissus épais en polyester retiennent la chaleur au bout d'une heure. À l'intérieur, des billes de verre de 0,8 à 1,2 mm répartissent le lest de façon régulière : le grain est fin, donc le poids se ressent comme une pression continue et non comme des amas qui se déplacent. Le matelassage en compartiments cousus empêche les billes de migrer vers les bords pendant la nuit. La finition anti-boulochage limite l'apparition de peluches sur la face visible, lavage après lavage.
Le repère courant consiste à retenir un poids proche de 10 % du poids corporel. Le format 122 x 183 cm en 6,8 kg couvre un lit une place sans déborder, tandis que le 152 x 203 cm s'étend sur un lit double et se décline de 4,5 à 9 kg selon le gabarit du dormeur. Le coloris bleu ciel est le seul proposé, uni, sans motif imprimé. Le modèle se plie et se transporte, pour un canapé, une chambre d'hôtel ou un trajet long.
Pour comparer les lests avant de trancher, parcourir les modèles pour adulte, voir l'ensemble des couvertures lestées, ou compléter le couchage avec un masque de nuit lesté.
Comment choisir son poids ?
La règle : environ 10 % de votre poids corporel. 70 kg → une couverture de 7 kg.
C'est un point de départ, pas une obligation. La bonne couverture est celle dont vous aimez la sensation.
Prenez plus léger si vous dormez sur le côté, vous bougez beaucoup la nuit, vous avez vite chaud, ou c'est votre première couverture lestée.
Prenez plus lourd si vous dormez sur le dos, vous cherchez une sensation d'enveloppement franche, ou vous êtes déjà habitué au poids.
Hésitation entre deux poids ? Prenez le plus léger. On s'habitue vite à un poids qu'on trouve agréable ,
Et si vous vous trompez, ce n'est pas grave : vous avez 30 nuits d'essai pour changer d'avis.
Pour un enfant : même règle des 10 %, jamais avant 4 ans, et il doit pouvoir la retirer seul.
Livraison & retours
Nous travaillons rapidement pour envoyer votre commande dès que possible. Une fois votre commande expédiée, vous recevrez un email avec des informations supplémentaires. Les délais de livraison varient en fonction de votre emplacement.
Garantie satisfait ou remboursé
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"Produit à la hauteur, je commande à nouveau."
Le 11/03/2026
"Packaging soigné, effet rapide, texture agréable."
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"Rapport qualité-prix imbattable sur ce segment."
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"Service client réactif, livraison en 2 jours."
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"Changement visible dès la deuxième semaine."
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"Je recommande sans hésiter à mes proches."
Le 11/03/2026
« Les couvertures lestées utilisent la stimulation par pression profonde, qui permet de stimuler la production de sérotonine (l'hormone du bien-être), de réduire le cortisol (l'hormone du stress) et d'augmenter la mélatonine. »
Sleep Foundation« Les couvertures lestées simulent une étreinte réconfortante, ce qui peut aider à apaiser le système nerveux. »
Harvard Health Publishing« L'utilisation d'une couverture lestée permet d'améliorer significativement le maintien du sommeil et de réduire l'anxiété. »
Journal of Clinical Sleep MedicineDerrière la douceur de nos couvertures se cache un principe scientifique reconnu : la stimulation par pression profonde. En agissant directement sur le système nerveux, la couverture lestée favorise la détente naturelle du corps et de l'esprit.
+32%
De mélatonine au coucher
63%
ont une réduction de leur anxiété
60%
ont moins d'insomnies et un sommeil plus rapide dès 4 semaines
POURQUOI CERTAINS NE DORMENT PLUS SANS
Un endormissement plus naturel
La pression uniformément répartie sur tout le corps donne un point d'appui constant. Le corps cesse de chercher sa position et se relâche plus vite, sans effort de votre part.
Des nuits plus continues
Moins de retournements, moins de micro-réveils au milieu de la nuit. Le poids maintient le corps en place et limite l'agitation qui fragmente le sommeil.
deep touch : Un mental plus calme au coucher
La sensation physique du poids occupe l'attention au moment où les pensées s'accélèrent. Le corps a quelque chose à ressentir, et l'esprit ralentit avec lui.
Un rituel qu'on ne saute plus
Le poids devient le signal que la journée est terminée. Les clients décrivent une hâte d'aller au lit qu'ils n'avaient plus — et un rituel du soir qui s'installe de lui-même.
Équipe disponible pour répondre du Lundi au Vendredi de 8h30 à 19h. Samedi de 10h à 17h.
Quel poids choisir ?
Le repère le plus utilisé est environ 10 % du poids corporel pour un adulte, 9 à 10 % pour un enfant. Une personne de 70 kg s'oriente donc vers 6 à 8 kg. Si vous hésitez entre deux poids, prenez le plus léger.
Est-ce que ça tient trop chaud ?
Ça dépend du modèle, et c'est le vrai critère de choix. La version double face sherpa est conçue pour l'hiver et retient volontairement la chaleur. Les modèles double face coton/minky et microfibre se retournent selon la saison et laissent mieux circuler l'air. Les lignes « Matière » et « Saison » de chaque fiche produit vous donnent la réponse exacte avant de commander.
Quels sont les délais de livraison ?
Expédition sous 24h ouvrées. Livraison à domicile ou point relais en 3 à 5 jours en France métropolitaine.
Combien de temps pour s'y habituer ?
La plupart des dormeurs sentent la différence dès la première nuit : le poids est perceptible immédiatement, il n'y a rien à apprivoiser. Ce qui prend quelques nuits, c'est l'habitude — le moment où on ne se couche plus sans elle. Si la pression vous semble forte au début, posez-la d'abord repliée sur le bas du corps et dépliez-la progressivement sur les nuits suivantes.
Est-ce lavable en machine ?
Ça dépend du modèle : certaines de nos couvertures passent en machine, d'autres se nettoient localement au chiffon humide. La ligne « Entretien », en bas du bloc Caractéristiques de chaque fiche produit, donne la réponse exacte pour la référence que vous regardez. Dans tous les cas, séchage à plat et jamais suspendue : le poids étire les coutures.
Y a-t-il des cas où il vaut mieux s'abstenir ?
Oui. En cas de trouble respiratoire, d'apnée du sommeil, de problème circulatoire, de mobilité réduite ou pendant une grossesse etc... demandez l'avis de votre médecin avant utilisation. Nos modèles enfant sont déconseillés avant 3 ans, et l'enfant doit toujours pouvoir se dégager seul. Une couverture lestée n'est pas un dispositif médical.
Comment fonctionne une couverture lestée ?
Le garnissage des micro-billes de verre cousues dans des compartiments répartit le poids sur toute la surface du corps au lieu de le concentrer en un point. Contrairement à une couette épaisse, qui pèse surtout par sa masse d'air et de fibres, le lest reste réparti quelle que soit votre position. C'est ce qui produit la sensation d'enveloppement continue et de bien etre
Politique de retour
Par email à contact@example.com ou via le formulaire de contact. Réponse sous 24h ouvrées.
Ma couverture doit-elle recouvrir tout mon lit ?
Non. Elle est conçue pour épouser votre corps, pas votre matelas. Le poids qui déborde sur les côtés ne pèse sur personne : il pend dans le vide et se retrouve retiré de là où vous vouliez le sentir. Choisissez donc le poids en premier, la dimension ensuite. Une couverture qui couvre des épaules aux pieds sans déborder largement est le bon repère.
Ce soir, vous n'aurez plus à essayer de dormir.
Posez-la sur vous
Grâce à la technologie Deep Touch, elle épouse vos courbes et élimine les points de pression. Sa micro-pression homogène procure une relaxation profonde : vous ne ressentez plus un poids lourd, mais un maintien enveloppant, comme une étreinte apaisante.
Détendez vous
Le corps arrête de chercher sa position, les épaules redescendent , le cerveau s'apise. Il n'y a plus rien à faire — c'est la couverture qui travaille.
Dormir devient alors un plaisir qui peut faire baisser le stress
Être doucement enveloppé dans un poids réconfortant devient alors un plaisir
